皆様こんにちは。
NITOH賃貸神田店、最年少の私でございます。
私事で恐縮ですが最近体重が増えていることにショックを受けまして、、
というものも、お昼ごはんはガッツリ揚げ物や、夜にはラーメンを食べたりと
「そりゃ太るよね」と言われても仕方ない食生活を続けておりました。
入会したジムにも全然行っておらず月額費用だけを毎月払っております。。
(ありがたいことに忙しくさせていただいてるので時間が無いという言い訳をさせてください！！)
久しぶりに会う友人や、実家に帰った時も
「ちょっと太った？」や「顔が大きくなったね(笑)」と言われることに傷心しております。
まずはできることからと、お昼ごはんだけでも変えてみました。
でも、自分に甘いところはありますので炭水化物は必須です！
お肉をお魚に変えてみました。
海鮮丼です。
店員のお姉さんに「ご飯は大盛にしますか？」と笑顔で言われたのですが
大盛になんかしてはいけないという心を持ちつつ「大盛で！」と言ってしましました。
誠に遺憾ですね。
明後日くらいにはジムに行ってみようと思います。
ジムに行く途中にラーメン屋さんがあるので要注意ですね。
10代の頃の体を取り戻しにジム頑張ります！！！！！
