この前は久しぶりにサウナに行きました！Kです。
大井町まで「おふろの王様」という銭湯に行きました。
サウナは嫌いではないんですが、行く機会もそこまで無く。
心をリフレッシュする為に行ってきました！
サウナの中は80度前後。
私は十分に暑いと感じますが、当店のサウナ大好きTさんに話を聞くと
「80度？ぬるいよ（笑）」と言われました。
何かモヤモヤしますね、、
今度は120度くらいに挑戦しようかと思います。
サウナ⇒水風呂⇒椅子で休憩と、サウナの一連の流れがありますが、（ととのうってやつですね）
一回入っただけで椅子で爆睡してしまいました。
恥ずかしい。少し寒かったです。体が冷えて寒くて置きました。
なのでもう一回入りました。5分でサウナ出ました。
多分向いてないです。周りの人は永遠入ってますよね。しかも帽子被って。
暑くならない訓練でも受けてるんだと思います。絶対。無理ですから。
その日は家に帰りすごく熟睡出来ました。
顔のむくみも取れた気がします。大きさは変わらないですけど。
身体も軽くなった気がして。良いことばかりですね。
でも暑いんであんまり行かないかもしれません。
目指せ、全国サウナコンプリート。
